Angeleitetes Schwimmtraining für Erwachsene

Für unsere Erwachsenen Mitglieder*innen bieten wir montags von 19:55 - 21:00 Uhr ein angeleitetes Schwimmtraining auf Bahn 1/2 an. Für die Teilnahme ist eine Online-Anmeldung über die Warteliste zum Training (nur mit Mitgliedschaft) erforderlich. 
 

Freies Schwimmtraining/ freie Schwimmzeit für Erwachsene

Neben dem angeleiteten Training besteht auch die Möglichkeit frei für sich zu trainieren. Auch dies ist montags von 19:55-21:00 Uhr auf Bahn 3/4 möglich. Für die Teilnahme ist ebenfalls eine Anmeldung über die Warteliste zum Training (nur mit Mitgliedschaft) erforderlich.   

Zusätzlich findet donnerstags in der Zeit von 20:45 Uhr bis 21:30 Uhr eine freie Schwimmzeit für Erwachsene im Rheder Hallenbad statt. Hierbei gibt es keine Trainingsbahnen, sondern es besteht die Möglichkeit im Tiefwasser zu schwimmen oder sich im Nichtschwimmerbereich (1,20m) aufzuhalten. Eine online Anmeldung ist nicht hierzu nicht notwendig. 
 

Angebot: Schwimmkurs für Erwachsene

Während dieser Schwimmzeit bieten wir auf Anfrage auch Schwimmkurse für erwachsene Mitglieder*innen an. Sprechen Sie einfach unsere Trainer vor Ort an.

Angebot: Aquafitness 

Zeitweise besteht auch das Angebot zur Teilnahme an einem Aqua-Fitnes Kurs.
Sobald dieser stattfindet, werden wir an dieser Stelle darüber informieren.

Ansprechpartner 

Trainingskoordiation

E-Mail:    training@rhede.dlrg.de

Bei Fragen kontaktieren Sie uns gern. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung!